Ricerca e cura

Digital

03 Febbraio 2026

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Il 77,5% degli studenti tra 11 e 18 anni dichiara di sentirsi dipendente dai dispositivi digitali, in aumento di quasi cinque punti percentuali rispetto al 72,6% registrato nel 2024. È quanto emerge dalla survey 2025 dell’Osservatorio Scientifico del Movimento Etico Digitale, presentata dall’Associazione Social Warning – Movimento Etico Digitale APS in occasione del Safer Internet Day, la Giornata mondiale per la sicurezza in Rete promossa dalla Commissione europea e celebrata il 10 febbraio.

L’indagine ha coinvolto oltre 20.000 studenti e mostra una consapevolezza diffusa del fenomeno, che tuttavia non si traduce automaticamente in un cambiamento dei comportamenti. Nel dettaglio, il 41,8% degli intervistati parla di una dipendenza moderata, il 33,3% di una forma lieve, mentre una quota più contenuta riconosce una dipendenza grave. Solo il 22,5% afferma di non sentirsi dipendente.

Tra i ragazzi che hanno provato a ridurre il tempo trascorso online, solo il 23,3% dichiara di esserci riuscito. Un dato che evidenzia la difficoltà nel modificare le abitudini digitali, nonostante la crescente attenzione ai possibili effetti sulla salute.

Già nel 2024 oltre il 60% degli studenti riteneva che l’uso eccessivo dei dispositivi digitali potesse incidere sia sulla salute mentale sia su quella fisica. Nel 2025 questa percezione risulta ulteriormente rafforzata: oltre il 91% degli intervistati riconosce un impatto diretto del digitale sul proprio benessere.

In particolare, il 72,2% indica un’influenza su entrambe le dimensioni della salute, il 15% solo su quella mentale e il 4,1% esclusivamente su quella fisica. Solo l’8,7% dichiara di non vedere alcuna correlazione. Gli effetti più frequentemente segnalati riguardano attenzione, qualità del sonno, postura, vista e benessere psicologico.